第87章 基础身体素质增长的力量转化为硬拉形
第87章基础身体素质增长的力量转化为硬拉形式的数值
“起……起来了?!”
全场寂静。
包括熊涛在内,所有人都目瞪口呆,难以置信地望着这一幕。
只有李毅辉因为是外行人,反应没有他们那么剧烈,仅仅是惊叹张凡力量很强。
“兄弟,你多重?”
王富贵看了一眼馆长,发现他脸上神色很复杂,一副欲言又止的模样,知道他想问,但又觉得丢人,所以主动问了出来。
张凡耸了耸肩,道:“不知道,很久没称过了……”
“拿称来!”熊涛大声喊道。
他现在,只寄希望张凡是那种看起来瘦,但实际有肉的,不说九十一百,最起码有个八十公斤,他也多少能接受。
很快,就有一名男生抱着体脂秤走了过来。
张凡也想知道自己的重量和熊涛说的自重比,见称来了,直接站了上去。
。
“果然重了啊……”
张凡笑了笑,道:“我高中毕业时候称的,才65公斤,现在涨了5公斤……”
他说得轻松,但在场的九名肌肉男,却皆是一副崩溃的模样。
“的自重比……”
多年来,将健身三大项作为信仰,没想到,在这一刻,却是被打破了。
“时代变了啊……”
熊涛有些感慨,单就硬拉这一项,人体力量最强自重比,也就到,但现在,随便出来一个异能者,就打破了这项极限。
同时,他也有些庆幸,还好,他也是异能者,而且很适配他自身。
“熊馆长,你说你的力量增加了三分之一,是通过健身三大项测试出来的吗?”
张凡倒是没觉得自己有多厉害,毕竟,他本身就不是健身圈的人,对于这个自重比,并无太多概念。
“对!”
熊涛郑重地点了点头,他身为健身圈的人,是比较崇尚强者为尊,虽然张凡肌肉很拉胯,毫无训练痕迹,但他的力量很强,值得尊重。
张凡略微思索了一下,接着道:“能不能用一下你这里的器械,我想看看我这三大项,都是什么数值……”
熊涛眼睛一亮,连忙道:“没问题,尽管用,我给你辅助……”
他本来还想着再找机会试探张凡的底细,没想到他现在就要自己透露出来了。
张凡倒是也想过这样会不会暴露自己的实力,但深思过后,觉得没有必要过多担心。
健身三大项,卧推,是核心加上半身肌肉发力,是一个推的力,硬拉,是一个抬的动作,主要还是腰腹核心的力量,深蹲,同样是腰腹加腿部的力量,这三个力,全都只是单纯的肌肉静力,是纯依靠肌肉驱动肢体获得的动能。
而一个人的战斗力如何,并不等于单纯的等于力量,其他像攻击手段,例如语言攻击、技能攻击、武器攻击、冲击力道,包括战斗的技巧,都比单纯的力量要重要。
力量,就好比人的智商,每个人都拥有,平日里生活绰绰有余,只有在特定的环境,比如北大的数学课堂上,能不能跟得上韦神的教学进度,才能够体现出智商高低的优劣。
张凡此刻想的,更多的是通过这健身三大项,测算出自己的力量增长的程度究竟有多少,并不算暴露真实实力。
熊涛很快让人取来了一根加大加长的杠铃杆,开始增加杠铃片。
“370公斤!”
熊涛面色凝重道:“这是我获得异能后,能够最大程度硬拉的重量……”
90公斤!
如果熊涛没说谎的话,那这就是熊涛获得异能后提升的力量,这力量,大概率跟他一样,是属于被动技能,额外增加的。
张凡暗暗皱眉,思索着90公斤这个数字,跟自己增长的基础力量有没有关系。
想要搞懂这一点,其实也简单,他现在的身体素质,是普通人的三倍,那只要先测出三大项的最高极限,然后除以三,看看是否在熊涛他们说的自重比的范围内,如果在,那说明,系统提升的力量,是核定的。
场中,熊涛在手上搓了些白色粉末,让自己的手不容易打滑,这才再次开始举铁前的热身。
比之前硬拉270公斤所用的时间还久,足足过了三分钟,熊涛才大喝一声“呔!”双手发力,开始起身。
这一次,熊涛起身就没有之前那么轻松了,才起到一半,脸就开始发紫发绀,清晰可见他此刻使用上了吃奶的力气。
足足僵持了三秒,熊涛才终于在一阵颤抖中,将370公斤的杠铃拉了起来。
“轰!”身体站直了不到两秒,熊涛手中的握力尽失,杠铃脱手,重重砸在了地胶面上。
看来他真的增加了90公斤的硬拉力量……
张凡暗自点头,借着其他人将熊涛扶开的功夫,自己走上前去,站到了杠铃跟前。
“张兄弟,别硬撑啊,这玩意比汽车还难抬……”
熊涛休息之余,还不忘装逼,他在以前,特意买了辆老版奥拓,专门往不好停车的地方怼,经常在万众瞩目之下,装作不会倒车入库,下车用硬拉的方式,将车子用手抬进车位……
张凡微微点头,脑海中,却在计算着相关数据。
按照系统的提示说明,他现在是二级,被增加了两倍基础身体素质,这意味着,他的力量,是普通人的三倍。
假设,这个基础力量转化成硬拉的形式,是90公斤,那他现在的最大硬拉极限,应该是90×3×(~)公斤。
这一假设,是建立在眼前这个一米九五的男人,也属于普通人的范畴,跟他一样使用的是系统制定的基础身体素质标准。
张凡摇了摇头,将脑中多余的想法排除,究竟是不是,试一下就知道了。
站在杠铃前,张凡虽然没有像熊涛那般墨迹,但也调整了姿态,让自己尽可能在姿势上相似。
他虽然不觉得熊涛能打得过他,但他知道,术业有专攻,单纯就硬拉这一个项目,熊涛的发力姿势几乎完美,照搬过来,肯定比自己啥都不懂的强。
才刚站稳,王富贵就一脸笑眯眯地递上白色粉末。
张凡随意擦了擦,发现手上的摩擦力确实变大了,点了点头,算是致意,接着,他就双手抓到了杠铃杆上。
没有犹豫,双手开始持续增加力量,试着将这杠铃拉起。
五成力量,杠铃纹丝不动。
六成……
七成……
当力量释放超过八成的时候,张凡有了一种能够拉起的感觉,到了此刻,他继续释放力量,一直释放到八成半力量的时候,杠铃终于随之而起。
未尽全力,张凡甚至脸都没红,在众人骇然的注视下,又提着杠铃等了三秒,这才学着熊涛的样子,脱手将杠铃丢下。
“轰~!”
一声巨响,全场震惊。
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“起……起来了?!”
全场寂静。
包括熊涛在内,所有人都目瞪口呆,难以置信地望着这一幕。
只有李毅辉因为是外行人,反应没有他们那么剧烈,仅仅是惊叹张凡力量很强。
“兄弟,你多重?”
王富贵看了一眼馆长,发现他脸上神色很复杂,一副欲言又止的模样,知道他想问,但又觉得丢人,所以主动问了出来。
张凡耸了耸肩,道:“不知道,很久没称过了……”
“拿称来!”熊涛大声喊道。
他现在,只寄希望张凡是那种看起来瘦,但实际有肉的,不说九十一百,最起码有个八十公斤,他也多少能接受。
很快,就有一名男生抱着体脂秤走了过来。
张凡也想知道自己的重量和熊涛说的自重比,见称来了,直接站了上去。
。
“果然重了啊……”
张凡笑了笑,道:“我高中毕业时候称的,才65公斤,现在涨了5公斤……”
他说得轻松,但在场的九名肌肉男,却皆是一副崩溃的模样。
“的自重比……”
多年来,将健身三大项作为信仰,没想到,在这一刻,却是被打破了。
“时代变了啊……”
熊涛有些感慨,单就硬拉这一项,人体力量最强自重比,也就到,但现在,随便出来一个异能者,就打破了这项极限。
同时,他也有些庆幸,还好,他也是异能者,而且很适配他自身。
“熊馆长,你说你的力量增加了三分之一,是通过健身三大项测试出来的吗?”
张凡倒是没觉得自己有多厉害,毕竟,他本身就不是健身圈的人,对于这个自重比,并无太多概念。
“对!”
熊涛郑重地点了点头,他身为健身圈的人,是比较崇尚强者为尊,虽然张凡肌肉很拉胯,毫无训练痕迹,但他的力量很强,值得尊重。
张凡略微思索了一下,接着道:“能不能用一下你这里的器械,我想看看我这三大项,都是什么数值……”
熊涛眼睛一亮,连忙道:“没问题,尽管用,我给你辅助……”
他本来还想着再找机会试探张凡的底细,没想到他现在就要自己透露出来了。
张凡倒是也想过这样会不会暴露自己的实力,但深思过后,觉得没有必要过多担心。
健身三大项,卧推,是核心加上半身肌肉发力,是一个推的力,硬拉,是一个抬的动作,主要还是腰腹核心的力量,深蹲,同样是腰腹加腿部的力量,这三个力,全都只是单纯的肌肉静力,是纯依靠肌肉驱动肢体获得的动能。
而一个人的战斗力如何,并不等于单纯的等于力量,其他像攻击手段,例如语言攻击、技能攻击、武器攻击、冲击力道,包括战斗的技巧,都比单纯的力量要重要。
力量,就好比人的智商,每个人都拥有,平日里生活绰绰有余,只有在特定的环境,比如北大的数学课堂上,能不能跟得上韦神的教学进度,才能够体现出智商高低的优劣。
张凡此刻想的,更多的是通过这健身三大项,测算出自己的力量增长的程度究竟有多少,并不算暴露真实实力。
熊涛很快让人取来了一根加大加长的杠铃杆,开始增加杠铃片。
“370公斤!”
熊涛面色凝重道:“这是我获得异能后,能够最大程度硬拉的重量……”
90公斤!
如果熊涛没说谎的话,那这就是熊涛获得异能后提升的力量,这力量,大概率跟他一样,是属于被动技能,额外增加的。
张凡暗暗皱眉,思索着90公斤这个数字,跟自己增长的基础力量有没有关系。
想要搞懂这一点,其实也简单,他现在的身体素质,是普通人的三倍,那只要先测出三大项的最高极限,然后除以三,看看是否在熊涛他们说的自重比的范围内,如果在,那说明,系统提升的力量,是核定的。
场中,熊涛在手上搓了些白色粉末,让自己的手不容易打滑,这才再次开始举铁前的热身。
比之前硬拉270公斤所用的时间还久,足足过了三分钟,熊涛才大喝一声“呔!”双手发力,开始起身。
这一次,熊涛起身就没有之前那么轻松了,才起到一半,脸就开始发紫发绀,清晰可见他此刻使用上了吃奶的力气。
足足僵持了三秒,熊涛才终于在一阵颤抖中,将370公斤的杠铃拉了起来。
“轰!”身体站直了不到两秒,熊涛手中的握力尽失,杠铃脱手,重重砸在了地胶面上。
看来他真的增加了90公斤的硬拉力量……
张凡暗自点头,借着其他人将熊涛扶开的功夫,自己走上前去,站到了杠铃跟前。
“张兄弟,别硬撑啊,这玩意比汽车还难抬……”
熊涛休息之余,还不忘装逼,他在以前,特意买了辆老版奥拓,专门往不好停车的地方怼,经常在万众瞩目之下,装作不会倒车入库,下车用硬拉的方式,将车子用手抬进车位……
张凡微微点头,脑海中,却在计算着相关数据。
按照系统的提示说明,他现在是二级,被增加了两倍基础身体素质,这意味着,他的力量,是普通人的三倍。
假设,这个基础力量转化成硬拉的形式,是90公斤,那他现在的最大硬拉极限,应该是90×3×(~)公斤。
这一假设,是建立在眼前这个一米九五的男人,也属于普通人的范畴,跟他一样使用的是系统制定的基础身体素质标准。
张凡摇了摇头,将脑中多余的想法排除,究竟是不是,试一下就知道了。
站在杠铃前,张凡虽然没有像熊涛那般墨迹,但也调整了姿态,让自己尽可能在姿势上相似。
他虽然不觉得熊涛能打得过他,但他知道,术业有专攻,单纯就硬拉这一个项目,熊涛的发力姿势几乎完美,照搬过来,肯定比自己啥都不懂的强。
才刚站稳,王富贵就一脸笑眯眯地递上白色粉末。
张凡随意擦了擦,发现手上的摩擦力确实变大了,点了点头,算是致意,接着,他就双手抓到了杠铃杆上。
没有犹豫,双手开始持续增加力量,试着将这杠铃拉起。
五成力量,杠铃纹丝不动。
六成……
七成……
当力量释放超过八成的时候,张凡有了一种能够拉起的感觉,到了此刻,他继续释放力量,一直释放到八成半力量的时候,杠铃终于随之而起。
未尽全力,张凡甚至脸都没红,在众人骇然的注视下,又提着杠铃等了三秒,这才学着熊涛的样子,脱手将杠铃丢下。
“轰~!”
一声巨响,全场震惊。
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