97 冥想出奇效(求收藏求推荐)
因为哈灵顿的异军突起,湖人没能保住陈程下场之前的两位数优势,最后是以54:47领先步行者7分结束半场比赛。
就在哈灵顿上场的最后一分多钟,三个进攻回合都与他有关,他自己命中了一个中距离,阿泰斯特接他的传球强突篮下打成21。
还为小奥尼尔在内线扯出空间,轻松面对梅德的防守,篮下打进2分。
步行者一直滞涩的进攻局面,在他登场之后,忽然就盘活了。
卡莱尔一直期待的内外线配合也运转起来了。
压力瞬间来到了湖人这边。
中场休息期间,陈程拖着疲惫的双腿直接来到了更衣室,本想坐在自己的位置上休息一会,没想到一时间哈欠连连,眼皮开始打颤。
正当他要昏昏欲睡的时候,禅师走了过来,摇了摇他的肩膀。
“陈程,不要睡过去,否则你下半场会失去所有状态。”
陈程当然知道这种感觉,15分钟的时间,睡又睡不踏实,到时间醒来之后,整个人会非常难受,莫名的躁动不安。
可现在身体已经给出了彻底休息的信号。
如果不能得到有效的休息,下半场根本就撑不下来。
“你可以试试我之前教给你的冥想,它会有用的。”
“冥想?”
之前禅师多次在训练休息的间隙给大家传授冥想的技艺,禅学和冥想是他执教的两件“法宝”,禅师之名也是由此而来。
只是大家伙虽然按他说的做了,也不过就是走走过场,没人会当真。
陈程也不例外,这种神神叨叨的玩意他向来不怎么相信。
可现在睡又不能睡,困意又一波接一波的来袭,不如试试吧。
他来到了理疗室,关上门盘腿坐好,舌头顶着上颚,慢慢调整着自己的呼吸,想象把自己置身在一片静谧的森林当中。
这里充满着清新的空气,扑面而来的微风轻抚着他的身体。
整个人开始放松,一切疲劳和负面的情绪随着呼吸慢慢的排出了体内,逐渐进入了冥想的世界。
不知道过了多久,陈程耳边传来一阵阵嘈杂的人声,紧接着,理疗室的门被推开。
“嘿,伙计,eon,要上场了。”费舍尔在门口冲他喊道。
陈程缓缓睁开双眼。
十几分钟一晃而过,可在他冥想的世界里,他感觉自己已经休息了好久。
自己就好像美美睡了一个午觉,加上恢复卡的帮助,体能立刻就充盈了起来。
冥想真的有用啊!
陈程不禁赞叹道。
中场休息期间,很多美国球迷都退场未归,留下的大部分都是华裔和华人球迷。
他们沉浸在充满着华国年味的氛围当中,开开心心的欣赏着中场的表演,乐在其中。
可杨语新面对热闹的演出,根本没有一丁点的心情。
中场退场的时候,她就看见陈程脸色非常的难看,面色苍白,嘴唇都没有了血色,连她的呼喊声都没有做出反应。
她非常担心陈程的身体状况,中场打爆了他的电话,却没有任何回应。
这让她更加焦虑。
现在也顾不上什么形象了,直接站在自己的座位上,两眼紧紧盯着球员通道口。
湖人队的球员一个个步入场内,就是迟迟不见陈程的身影。
终于,在最后一刻,她终于看到了陈程出现在了通道出口处。
整个人红光满面,容光焕发,就像换了个人似的,一路小跑就来到了板凳席落座。
“你...刚才不是已经,累到脱水干呕了,怎么你现在看起来状态很不错的样子...你在更衣室做了些什么?”杨语新瞪大了眼睛,一脸吃惊的望着陈程。
陈程把头扭了过去,冲她嘿嘿一笑。
“这是个秘密!以后,你会见识到它的神奇之处的。”
下半场,禅师排出了梅德和小桑普森双中锋的内线阵容,三号位依然是陈程,后卫线还是费舍尔和佩顿。
中场休息期间,经过他的多方考量,还是觉得拿下格兰特和库克这两个纯正的四号位。
他们实在应付不了哈灵顿的打法。
陈程几乎拼了命,用满场飞奔的打法,为球队建立了优势。
不能就这么被步行者一点点蚕食。
小桑普森至少在速度上不落下风,防守态度也非常积极,可以试着防几个回合看看效果。
陈程以饱满的状态再次登场,大大出乎步行者队的预料。
15分钟而已,怎么他就能恢复成这样?简直太令人不可思议了。
不但他们惊讶,湖人队全队上下包括禅师自己都觉得非常神奇。
他在队里推崇冥想很久了,他自己都没想到,居然在陈程身上看到了奇效。
估计接下来,湖人队全员都会对冥想这件事非常感兴趣。
见惯了大场面的主场的解说,都感觉陈程这种情况过于魔幻。
“我想说,也许,湖人队的更衣室里藏着什么神奇药水,只要喝下去就立刻让人恢复体能。”
“希望他们可以公布配方,让这个神奇药水尽快量产,我已经迫不及待想看到沙克满场飞奔的场景了。”
看着在场上勤勤恳恳奋力奔跑的陈程,让他们不禁想起几乎每个赛季,都要找些理由给自己放小假的奥尼尔来。
第三节比赛开始。
这一次,步行者没有因为陈程的再次登场而自乱阵脚,东部第一的球队,终于拿出了自己的底蕴。
球员们严格执行主教练的战术安排。
卡莱尔也祭出了步行者的最强进攻阵容。
小奥尼尔和哈灵顿内线搭档,依旧是汀斯利组织进攻,米勒和阿泰斯特保证外线的输出。
上来又是阿泰斯特的策应,给哈灵顿创造了单打小桑普森的机会。
哈灵顿用他娴熟的进攻技巧,给小桑普森好好的上了一课。
湖人进攻回合,步行者依然对陈程采取包夹的防守态势。
陈程这边吸引包夹,机会不好,及时把球给出去,佩顿接球投篮,命中两分。
紧接着,对面步行者又是哈灵顿,接汀斯利的传球,打了小桑普森一个立足未稳,直接命中三分球。
随着哈灵顿这一点彻底盘活了球队,步行者对陈程的包夹也越发的坚决。
他们策略就是:下半场只要陈程这一点不投开,其他人都可以漏掉。
面对阿泰斯特和米勒的双人包夹,陈程打的越发艰难,空位机会越来越少。
顶着防守人强行出手,三次尝试三分球,只命中了一球。
而且,湖人队其他人投篮也忽然失去了准头。
全队的进攻一时间陷入了停滞。
步行者不愧是一只顽强的铁血球队,硬是靠着一球一球的追,在第三节中段,把比分迫近到了只差1分。
这波进攻**,哈灵顿当记首功。
坐了快大半场的禅师,此刻终于从板凳上站了起来。
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就在哈灵顿上场的最后一分多钟,三个进攻回合都与他有关,他自己命中了一个中距离,阿泰斯特接他的传球强突篮下打成21。
还为小奥尼尔在内线扯出空间,轻松面对梅德的防守,篮下打进2分。
步行者一直滞涩的进攻局面,在他登场之后,忽然就盘活了。
卡莱尔一直期待的内外线配合也运转起来了。
压力瞬间来到了湖人这边。
中场休息期间,陈程拖着疲惫的双腿直接来到了更衣室,本想坐在自己的位置上休息一会,没想到一时间哈欠连连,眼皮开始打颤。
正当他要昏昏欲睡的时候,禅师走了过来,摇了摇他的肩膀。
“陈程,不要睡过去,否则你下半场会失去所有状态。”
陈程当然知道这种感觉,15分钟的时间,睡又睡不踏实,到时间醒来之后,整个人会非常难受,莫名的躁动不安。
可现在身体已经给出了彻底休息的信号。
如果不能得到有效的休息,下半场根本就撑不下来。
“你可以试试我之前教给你的冥想,它会有用的。”
“冥想?”
之前禅师多次在训练休息的间隙给大家传授冥想的技艺,禅学和冥想是他执教的两件“法宝”,禅师之名也是由此而来。
只是大家伙虽然按他说的做了,也不过就是走走过场,没人会当真。
陈程也不例外,这种神神叨叨的玩意他向来不怎么相信。
可现在睡又不能睡,困意又一波接一波的来袭,不如试试吧。
他来到了理疗室,关上门盘腿坐好,舌头顶着上颚,慢慢调整着自己的呼吸,想象把自己置身在一片静谧的森林当中。
这里充满着清新的空气,扑面而来的微风轻抚着他的身体。
整个人开始放松,一切疲劳和负面的情绪随着呼吸慢慢的排出了体内,逐渐进入了冥想的世界。
不知道过了多久,陈程耳边传来一阵阵嘈杂的人声,紧接着,理疗室的门被推开。
“嘿,伙计,eon,要上场了。”费舍尔在门口冲他喊道。
陈程缓缓睁开双眼。
十几分钟一晃而过,可在他冥想的世界里,他感觉自己已经休息了好久。
自己就好像美美睡了一个午觉,加上恢复卡的帮助,体能立刻就充盈了起来。
冥想真的有用啊!
陈程不禁赞叹道。
中场休息期间,很多美国球迷都退场未归,留下的大部分都是华裔和华人球迷。
他们沉浸在充满着华国年味的氛围当中,开开心心的欣赏着中场的表演,乐在其中。
可杨语新面对热闹的演出,根本没有一丁点的心情。
中场退场的时候,她就看见陈程脸色非常的难看,面色苍白,嘴唇都没有了血色,连她的呼喊声都没有做出反应。
她非常担心陈程的身体状况,中场打爆了他的电话,却没有任何回应。
这让她更加焦虑。
现在也顾不上什么形象了,直接站在自己的座位上,两眼紧紧盯着球员通道口。
湖人队的球员一个个步入场内,就是迟迟不见陈程的身影。
终于,在最后一刻,她终于看到了陈程出现在了通道出口处。
整个人红光满面,容光焕发,就像换了个人似的,一路小跑就来到了板凳席落座。
“你...刚才不是已经,累到脱水干呕了,怎么你现在看起来状态很不错的样子...你在更衣室做了些什么?”杨语新瞪大了眼睛,一脸吃惊的望着陈程。
陈程把头扭了过去,冲她嘿嘿一笑。
“这是个秘密!以后,你会见识到它的神奇之处的。”
下半场,禅师排出了梅德和小桑普森双中锋的内线阵容,三号位依然是陈程,后卫线还是费舍尔和佩顿。
中场休息期间,经过他的多方考量,还是觉得拿下格兰特和库克这两个纯正的四号位。
他们实在应付不了哈灵顿的打法。
陈程几乎拼了命,用满场飞奔的打法,为球队建立了优势。
不能就这么被步行者一点点蚕食。
小桑普森至少在速度上不落下风,防守态度也非常积极,可以试着防几个回合看看效果。
陈程以饱满的状态再次登场,大大出乎步行者队的预料。
15分钟而已,怎么他就能恢复成这样?简直太令人不可思议了。
不但他们惊讶,湖人队全队上下包括禅师自己都觉得非常神奇。
他在队里推崇冥想很久了,他自己都没想到,居然在陈程身上看到了奇效。
估计接下来,湖人队全员都会对冥想这件事非常感兴趣。
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看着在场上勤勤恳恳奋力奔跑的陈程,让他们不禁想起几乎每个赛季,都要找些理由给自己放小假的奥尼尔来。
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这一次,步行者没有因为陈程的再次登场而自乱阵脚,东部第一的球队,终于拿出了自己的底蕴。
球员们严格执行主教练的战术安排。
卡莱尔也祭出了步行者的最强进攻阵容。
小奥尼尔和哈灵顿内线搭档,依旧是汀斯利组织进攻,米勒和阿泰斯特保证外线的输出。
上来又是阿泰斯特的策应,给哈灵顿创造了单打小桑普森的机会。
哈灵顿用他娴熟的进攻技巧,给小桑普森好好的上了一课。
湖人进攻回合,步行者依然对陈程采取包夹的防守态势。
陈程这边吸引包夹,机会不好,及时把球给出去,佩顿接球投篮,命中两分。
紧接着,对面步行者又是哈灵顿,接汀斯利的传球,打了小桑普森一个立足未稳,直接命中三分球。
随着哈灵顿这一点彻底盘活了球队,步行者对陈程的包夹也越发的坚决。
他们策略就是:下半场只要陈程这一点不投开,其他人都可以漏掉。
面对阿泰斯特和米勒的双人包夹,陈程打的越发艰难,空位机会越来越少。
顶着防守人强行出手,三次尝试三分球,只命中了一球。
而且,湖人队其他人投篮也忽然失去了准头。
全队的进攻一时间陷入了停滞。
步行者不愧是一只顽强的铁血球队,硬是靠着一球一球的追,在第三节中段,把比分迫近到了只差1分。
这波进攻**,哈灵顿当记首功。
坐了快大半场的禅师,此刻终于从板凳上站了起来。
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